Falafels de haricots blancs
Falafels de haricots blancs

Que vous soyez un étudiant universitaire qui commence simplement vos propres expériences culinaires ou un chef expérimenté avec de nombreuses célébrations de soupers à votre actif, il y a constamment quelque chose de nouveau pour en savoir plus sur la cuisine. Nous espérons que ces Falafels de haricots blancs recettes et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir et vous habituer à de délicieux plats faits maison.

Vous pouvez cuire falafels de haricots blancs en utilisant 7 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuire cette.

Ingrédients de falafels de haricots blancs :
  1. Vous devez vous préparer 400 g haricots blancs cuits et égouttés
  2. Vous avez besoin le jus d'1/2 citron
  3. Utilisation persil
  4. Préparer ail semoule
  5. Vous devez vous préparer sel si besoin
  6. Fournir poivre noir moulu
  7. Vous avez besoin 4 cuillères à soupe farine

Ils possèdent une saveur douce idéale pour tous les plats mijotés. Ces petites boulettes se grignoteront au moment de l'apéritif, avec une bonne sauce, ou constitueront un plat de résistance si on les accompagne d'une salade et d'une céréale par exemple. Préparation de la salade : Cuire les haricots blancs comme indiqué sur le paquet si. Dans deux bols, répartissez le mélange quinoa/haricots blancs et ajoutez dessus les tomates cerise, la moitié de l'avocat et le fromage.

Falafels de haricots blancs instructions :
  1. Une fois les haricots blancs égouttés, écrasez-les avec une fourchette. Ajoutez le persil, l'ail, le poivre, le jus de citron, le sel et la farine. Mélangez bien.
  2. Préchauffez le four à 180°, farinez vos mains et formez des boules de la taille d'une noix. Enfournez pour environ 10 à 15 minutes, en les retournant de temps en temps.
  3. Mangez-les tièdes ou froides, accompagnées d'une sauce au fromage blanc ou yaourt, ou bien encore avec de la salade. La salade que je vous propose ici, est composée de batavia, œufs durs et dés de betteraves cuites. Bon appétit!

Mixez tous les ingrédients destinés aux falafels (sauf l'huile d'olive) jusqu. Les Vendredis Végé Falafels aux haricots blancs et sauce au yaourt Il y a quelques semaines, la marque Raynal et Roquelaure nous a envoyé des produits afin de les cuisiner. Iza a reçu de la sauce tomate et un taboulet persil et menthe. Laissez tremper les pois chiches au moins toute une nuit dans au minimum deux fois leur volume en eaufroide. Mettez les pois c… Pour l'apéritif ou en accompagnement d'une salade, les falafels sont idéales. Dans cette recette, elles sont réalisées avec des haricots rouges et des pois chiches.

Prenez ces concepts de recettes Falafels de haricots blancs et utilisez-les également et peut-être même expérimentez pendant que vous y allez. Le coin cuisine est un endroit idéal pour tenter de nouveaux points avec l'aide appropriée.

Si vous trouvez cette Falafels de haricots blancs recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.