En général, les gens sont paresseux pour commencer à cuisiner lasagne au thon et brocoli 🥦 parce qu’ils ont peur que la nourriture ait mauvais goût. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de lasagne au thon et brocoli 🥦! Tout d’abord du type d’ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. De plus, pour que la nourriture ait meilleur goût, vous devez bien sûr utiliser diverses épices afin que la nourriture produite ait un goût délicieux Et enfin, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le résultat final!
Vous pouvez cuire lasagne au thon et brocoli 🥦 en utilisant 17 Ingrédients et 8 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de lasagne au thon et brocoli 🥦 :
- Utilisation 1 brocoli frais 🥦
- Utilisation 400 g thon en boîte (ou frais)
- Préparer 2 champignons de Paris 🍄
- Vous devez vous préparer 2 tomates 🍅
- Vous avez besoin Oignon 🧅
- Utilisation Échalote
- Utilisation Ail 🧄
- Utilisation 10 cl crème fraîche liquide
- Préparer Basilic 🌿
- Vous avez besoin 6 feuilles de lasagne
- Fournir Gruyère 🧀
- Fournir 50 g beurre 🧈
- Utilisation Lait 🥛
- Fournir Farine
- Préparer Sel 🧂
- Vous devez vous préparer Poivre
- Fournir Muscade
Lasagne au thon et brocoli 🥦 instructions. Dans une casserole, faites bouillir le brocoli frais coupé. Dans un saladier, verser le thon. Émincés les champignons, les tomates, l'oignon, l'ail, l'échalote et les ajouter dans le saladier. Une fois cuit, haché/mixé les morceaux de brocoli dans un hachoir mixeur.
Lasagne au thon et brocoli 🥦 instructions :
- Dans une casserole, faites bouillir le brocoli frais coupé.
- Dans un saladier, verser le thon. Émincés les champignons, les tomates, l’oignon, l’ail, l’échalote et les ajouter dans le saladier. Ajouter la crème fraîche liquide. Assaisonner de sel, poivre.
- Une fois cuit, haché/mixé les morceaux de brocoli dans un hachoir mixeur. Verser dans le saladier. Mélanger le tout.
- Préparer la béchamel. Dans une casserole, faites fondre le beurre. Ajouter de la farine en convenance et mélanger. Ajouter du lait en convenance et mélanger. Assaisonner de sel, poivre, muscade.
- Dans un plat à gratin, disposer 2 feuilles de lasagnes, une couche de la préparation, une couche de béchamel, répéter l’opération 2 fois en finissant par une bonne couche de béchamel. Parsemer de gruyère. Salé, poivré, et parsemer de basilic.
- Enfourner pour 20min à 180 degrés.
- Bon appétit ! 🤤🍽
- Idéalement servir avec une salade 🥗
La Cuisine d'Annie regroupe des recettes de cuisine faciles. Originales et économiques, les lasagnes au thon sauront ravir les papilles des enfants comme des adultes. Pour une soirée entre amis, cette recette se prépare rapidement et ne nécessite pas beaucoup de temps de préparation. Lire la suite Lasagnes aux légumes et au thon. Recette minceur, pour se faire plaisir sans prendre de kilo avant ou pendant l'été.
Depuis que vous avez revu la recette Lasagne au thon et brocoli 🥦 et que vous avez le savoir-faire dont vous avez besoin pour exécuter dans la zone de cuisson. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de cuisine à faire.
Si vous trouvez cette Lasagne au thon et brocoli 🥦 recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
