Beaucoup de gens ont peur de commencer à cuisiner biscuits moelleux au quinoa et à la banane plantain de peur que la nourriture ne soit pas délicieuse. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de biscuits moelleux au quinoa et à la banane plantain! Tout d’abord, du type d’ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. Ensuite, le type de matériau utilisé affecte également le goût, vous devez donc utiliser des ingrédients frais. Et enfin, entraînez-vous à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque cuisson de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
À cuire biscuits moelleux au quinoa et à la banane plantain tue seul besion 6 Ingrédients et 2 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de biscuits moelleux au quinoa et à la banane plantain :
- Utilisation 50 g quinoa blond
- Fournir 80 g flocons d'avoine estampillés sans gluten
- Vous devez vous préparer 30 g pépites de chocolat noir
- Vous devez vous préparer 2 CAS de fécule (ici aroow-root)
- Fournir 1 banane plantain bien mûre
- Fournir 1 CAC d'extrait de vanille
Pendant ce temps épluchez, écrasez les bananes et mixez-les en purée. Mélangez-les avec les œufs battus, le sucre, la farine, la levure, la noix de coco, la cannelle et les graines de la gousse de vanille. Farinez-les et enlevez l'excédent; mettez de côté. - Recette Dessert : Quinoa banana bread ? gâteau au quinoa et aux bananes par La Tartine Gourmande Dans un grand bol, à l'aide du batteur électrique, battre les œufs, le miel, la crème de soya, la purée de bananes, l'huile et le zeste d'orange. Incorporer les ingrédients secs, le quinoa refroidi et les dattes.
Biscuits moelleux au quinoa et à la banane plantain pas à pas :
- Faites cuire le quinoa dans l'eau chaude, pendant 15 minutes. - Egouttez-le. - Faites préchauffez votre four à 180°c. - Mixez la banane plantain avec l'extrait de vanille. - Ajoutez le quinoa, les flocons d'avoine, la fécule et les pépites de chocolat. - Mélangez bien et formez une boule. - Prélevez des morceaux de la grosseur d'une noix, puis aplatissez-les sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé.
- Glissez au four pour 15 minutes, ensuite retournez vos biscuits au quinoa, et poursuivez la cuisson 2 à 3 minutes. - Laissez refroidir et rangez dans une boite en fer, je ne vous direz pas, "pour qu'ils ne ramollissent pas", ils sont déjà mous !
Ecrasez la banane à la fourchette dans une assiette. Dans un saladier, mettez le quinoa cuit, la poudre d'amande, la farine, les pépites de chocolat et la levure. Faites un puits et cassez l'œuf, versez l'huile de coco tiède, le miel liquide et la banane écrasée. Mélangez l'ensemble jusqu'à l'obtention d'une pâte. Là, c'est la version saine que je vous propose, avec surprise, de la banane plantain.
Prenez ces idées de recettes Biscuits moelleux au quinoa et à la banane plantain et utilisez-les ainsi que peut-être même expérimentez pendant que vous y êtes. La cuisine est un endroit formidable pour essayer de nouvelles choses avec la meilleure aide.
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