Tout le monde aime l’idée de s’asseoir autour d’un délicieux plat maison, mais avec les horaires actifs d’aujourd’hui, il peut être plus difficile que jamais de découvrir le moment de les placer l’un avec l’autre. Heureusement, l’aide est là, la recette et les conseils de Smoothie fraises / pamplemousse / orange de cet article vous aideront à créer des repas plus sains pour votre famille en un temps remarquablement court.
Vous pouvez cuire smoothie fraises / pamplemousse / orange en utilisant 5 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de smoothie fraises / pamplemousse / orange :
- Vous devez vous préparer 2 pamplemousses
- Préparer 2 oranges
- Fournir 150 gr fraises
- Utilisation 120 ml d'eau de coco ou plate
- Préparer Quelques feuilles de menthe
Smoothie minceur : dégonflez avec nos recettes de smoothies minceur - Elle à Table. Une taille en moins avant la fin de l'été ? Mission impossible, c'est pourtant la promesse des smoothies verts, ces jus de fruits et légumes détox, qui luttent contre la rétention d'eau. Commencer à mixer en puissance minimum.
Smoothie fraises / pamplemousse / orange pas à pas :
- Peler et couper les pamplemousses et les oranges en morceaux
- Rincer et équetter les fraises.
- Mettre tous les ingrédients dans un mixeur. Mixer bien jusqu'à obtenir un melange lisse.
- Verser la préparation dans des verres à smoothie. Se déguste bien frais
Verser au fur et à mesure le jus d'orange. Puis finir avec la cuillère à soupe de sucre (+ si les fraises ne sont pas du tout sucrées). Smoothie vitaminé : fraises, pêches, abricots et pamplemousse. Pour se donner un bon petit coup de boost ! En plus des fruits plein de vitamines et de minéraux, cette recette délicieuse de smoothie comprend également du yaourt, qui apporte du calcium.
Puisque vous avez lu la recette de Smoothie fraises / pamplemousse / orange, c'est le moment pour vous de vous diriger vers la cuisine et de préparer de bons plats! Gardez à l'esprit que la cuisine n'est pas une capacité qui peut être à 100% dès le début. La méthode est nécessaire pour maîtriser l'art de la cuisine.
Si vous trouvez cette Smoothie fraises / pamplemousse / orange recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
