Êtes-vous un expert en cuisine? Peut-être êtes-vous simplement un professionnel de la cuisine? Ou comme beaucoup d’autres, vous êtes peut-être un débutant. Quelle que soit la situation, des conseils pratiques en matière de cuisine peuvent inclure de nouveaux concepts à votre cuisine. Prenez le temps et apprenez quelques points qui peuvent ajouter du plaisir à votre régime culinaire. Cette recette de Courgettes farcies est peut-être parfaite pour vous.
À faire courgettes farcies tue seul besion 9 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de courgettes farcies :
- Préparer 4 courgettes rondes
- Fournir Du riz
- Utilisation 1 brique de lait de coco
- Fournir 1 oignon
- Préparer 1 poivron
- Vous avez besoin Mélanges de céréales
- Préparer Curry, curcuma, gingembre
- Fournir Sel, poivre
- Utilisation Du gruyère râpé
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Courgettes farcies pas à pas :
- Couper les courgettes au niveau du chapeau et les vider. Badigeonner l'intérieur des courgettes avec de l'huile d'olive et ajouter un peu de fleurs de sel. Mettre au four a 200 degrés pendant 20 min.
- Faire cuire le riz. Ensuite dans une poêle, ajouter le riz les oignons les poivrons le mélange de céréales et les épices et laisser cuire a feu doux 10 min
- Ajouter la courgette écrasée au préalable et le lait de coco. Laisser mijoter 10 minutes.
- Farcir les courgettes avec la préparation, ajouter du gruyere rapé et disposer le reste dans un plat autour.
- Faire cuire 10 min a 180 degré
Community content is available under CC-BY-SA unless otherwise noted. Recette de courgettes farcies gratinées de Ricardo. Recette rapide de légumes et viande, très bonne dans les lunchs. Courgettes farcies (végétariennes) avec des légumes, de la feta et du boulgour. Un délice frais, végétal et qui permet aussi de recycler des rester.
Puisque vous avez réellement terminé cette recette de Courgettes farcies, explorez maintenant les recettes et exécutez-la tout en vous réjouissant. Vous ne savez jamais - vous avez peut-être trouvé une toute nouvelle profession.
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