En général, les gens sont paresseux pour commencer à cuisiner tarte crémeuse à la courgette (vegan) parce qu’ils ont peur que la nourriture ait mauvais goût. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de tarte crémeuse à la courgette (vegan)! Tout d’abord, de par la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. En dehors de cela, la qualité des ingrédients utilisés a également un effet sur l’ajout de saveur, utilisez donc toujours des ingrédients frais. Et enfin, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque cuisson de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
Vous pouvez avoir tarte crémeuse à la courgette (vegan) en utilisant 17 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de tarte crémeuse à la courgette (vegan) :
- Vous devez vous préparer Pour la pâte :
- Fournir 250 g farine
- Préparer 120 ml d'eau
- Fournir 60 g d'huile
- Utilisation Sel
- Utilisation Herbes de Provence
- Vous avez besoin Pour l'appareil :
- Utilisation 1 grosse courgette
- Vous avez besoin 400 de tofu soyeux
- Utilisation 100 ml crème de soja
- Utilisation 1 ou 2 cs de moutarde
- Utilisation 30 g Maïzena
- Vous devez vous préparer 2 cc d'échalotes déshydratées
- Vous avez besoin 2 cc d'ail en poudre
- Vous devez vous préparer 1 cc persil déshydraté ou frais haché
- Préparer 3 cs levure maltée
- Vous avez besoin Sel, poivre
Tarte crémeuse à la courgette (vegan) instructions :
- Mélanger la farine, l'huile, l'eau, le sel et les herbes de Provence et étaler la pâte dans un moule à tarte.La précuire 5 mn à 160 degrés.
- Dans un mixeur mettre tous les ingrédients sauf la courgette et mixer quelques secondes pour avoir une texture lisse et crémeuse.
- Râper la courgette (avec la peau si elle est bio), et l'incorporer à l'appareil. Bien mélanger et verser sur la pâte.
- Cuire au four à 160 ° pendant environ 40 mn.
Puisque vous avez effectivement lu la recette Tarte crémeuse à la courgette (vegan) et que vous avez l'expertise dont vous avez besoin pour faire dans la cuisine. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de cuisine à faire.
Si vous trouvez cette Tarte crémeuse à la courgette (vegan) recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
