Beaucoup de gens n’osent pas cuisiner 🍅salade de tomates, basilic et quinoa🍅 de peur que la cuisine ne soit pas bonne. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de 🍅salade de tomates, basilic et quinoa🍅! Tout d’abord, de la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et sont toujours en état de propreté. Ensuite, le type de matériau utilisé affecte également le goût, vous devez donc utiliser des ingrédients frais. Ensuite, multipliez la pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine avec tout votre cœur, car la sensation d’être enthousiaste, calme et pas pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
Vous pouvez cuire 🍅salade de tomates, basilic et quinoa🍅 en utilisant 7 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de 🍅salade de tomates, basilic et quinoa🍅 :
- Vous avez besoin 1 kg tomates
- Vous avez besoin 2 cueilleres à soupe de graines de sésame
- Utilisation 2 cueilleres à soupe de graines de lin
- Fournir 4 cueilleres à soupe d'huile d'olive
- Fournir 2 pincées Fleur de sel
- Vous devez vous préparer 15 feuilles de basilic
- Fournir 50 g quinoa
La préparation se fait en deux étapes : la cuisson du quinoa que je parfume avec un peu de bouillon végétal pour lui donner plus de goût et la cuisson au four des légumes. Cette salade fera fureur lors de votre prochain barbecue. Du quinoa, des poivrons rouges grillés et des canneberges, agréablement assaisonnés au jus de citron et au basilic frais. Emincer l'oignon et le faire revenir dans l'huile d'olive avec le quinoa.
🍅Salade de tomates, basilic et Quinoa🍅 instructions :
- Faire cuire le quinoa, l'égoutter et le refroidir sous l'eau froide puis bien l'égoutter
- Laver, enlever le pédoncule des tomates et les couper en cubes. Émincer les feuilles de basilic.
- Dans un saladier mélanger les tomates, les graines de sésame, de lin, le basilic émincer, l'huile d'olive, la fleur de sel, le quinoa
- En entrée ou en plat suivant votre appetit. Personnellement, je l'ai mangé en plat unique accompagné de quelques chips.
Ajouter le jus des tomates et de l'eau de façon à recouvrir le quinoa. Le quinoa est cuit lorsque vous voyez le germe de la graine. Portez à ébullition une grande casserole remplie d'eau salée. Dans une casserole, porter l'eau à ébullition. Salade de chou romanesco, radis noir et tomates cerises - Former de petites boules avec le fromage et les placer sur le quinoa. - Couper les tomates cerises en deux et les placer sur la salade. - Décorer avec les feuilles de basilic.
Puisque vous avez réellement terminé cette recette de 🍅Salade de tomates, basilic et Quinoa🍅, explorez maintenant les recettes et exécutez-la tout en vous réjouissant. Vous ne savez jamais - vous avez peut-être trouvé une toute nouvelle profession.
Si vous trouvez cette 🍅Salade de tomates, basilic et Quinoa🍅 recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
