Une fois que vous avez reconnu les bases de la cuisine, créer un repas ou un produit cuit au four tout simplement savoureux peut être une expérience aussi enrichissante que gratifiante. Les odeurs de votre maison ainsi que les visages des personnes avec qui vous la partagez sont précieuses. Nous espérons que cette recette de Salade de quinoa fraîcheur vous offrira certainement quelques suggestions pour que vous deveniez un cuisinier extraordinaire.
À faire salade de quinoa fraîcheur tue avoir besoin 12 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de salade de quinoa fraîcheur :
- Vous avez besoin 500 g du mélange typiak blé quinoa gourmand
- Fournir 2 salades sucrines
- Vous devez vous préparer Feta (un demi bocal de feta à l’huile)
- Utilisation Petits pois frais et crus
- Fournir Radis (une vingtaine)
- Utilisation Menthe
- Vous avez besoin Sel
- Utilisation Crème légère
- Préparer Citron
- Vous avez besoin Poivre
- Fournir Concombre entier
- Préparer Menthe
Jetez un œil à toutes nos recettes à base de quinoa pour ne jamais manquer de le croquer à table. Sans gluten et riche en protéines, le quinoa est une alternative nutritionnelle intéressante aux pâtes, au riz et à la semoule. L'occasion pour nous de le cuisiner en salade durant les beaux jours. Lorsque votre quinoa est bien refroidi, ajoutez-le à vos ingrédients précédents et mélangez bien.
Salade de quinoa fraîcheur instructions :
- Cuire le quinoa au préalable et laisser refroidir
- Dans un saladier mélanger quinoa, feta, salade, radis, petits pois frais. Salez le tout.
- À part détaillez l’été concombre et assaisonnez avec sel poivre crème fraîche légère et citron et menthe.
- Versez cette préparation dans la salade.
- Assaisonnez selon goût et ajoutez un peu de citron au moment de servir.
Couvrir et mettre au frais une nuit. La recette de la salade en elle-même est ultra simple : du concombre pour la fraîcheur, de la carotte pour le croquant, du quinoa pour la consistance et de la coriandre pour l'évasion. Mais ce qui rend cette salade si fraîche encore plus rafraîchissante, c'est sa sauce ! Une sauce au citron vert aux saveurs exotiques… Des saveurs qui font penser à l'Asie du sud-est ou encore à. Laver les patates douces, les couper en frites.
La cuisine est un type d'art et cela prend du temps et de la pratique pour obtenir une expérience et une expérience équivalentes dans le domaine. Il existe de nombreux types de préparations alimentaires ainsi que plusieurs sortes d'aliments provenant de sociétés différentes. Appliquez ce que vous avez vu de la recette de Salade de quinoa fraîcheur, cela vous aidera certainement dans vos projets de cuisine.
Si vous trouvez cette Salade de quinoa fraîcheur recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
