La plupart des gens se sentent inférieurs à quiche à l'ail des ours de peur que la nourriture qu’ils produisent ne soit pas délicieuse. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de quiche à l'ail des ours! En partant de la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser de bons ustensiles de cuisine toujours en bon état. De plus, pour un goût alimentaire prononcé, vous devez utiliser beaucoup d’épices pour que la nourriture obtenue ait un goût délicieux Et enfin, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le résultat final!
À cuire quiche à l'ail des ours tue seul besion 6 Ingrédients et 1 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de quiche à l'ail des ours :
- Vous devez vous préparer 1 pâte feuilleté
- Fournir 1 barquette de 400 g de tofu soyeux
- Vous devez vous préparer 3 CAS d'huile d'olive
- Fournir 3 CAS de farine de pois-chiches
- Vous devez vous préparer 3 grosses poignées d'ail des ours lavé
- Utilisation sel, poivre
Quiche à l'ail des ours instructions :
- Préchauffez le four à 200 °C. - Dans une poêle faites chauffer l'huile, faites cuire 2 à 3 minutes l'ail des ours. Réservez. - Dans un bol ou dans votre blender, mélangez le tofu soyeux égoutté et la farine de pois-chiches. Salez et poivrez à votre gouvenance. - Déroulez la pâte feuilletée dans un moule et foncez-la - Versez l'ail des ours cuit sur la pâte puis l'appareil à quiche, lissez et glissez au four pour 25 à 30 minutes. - Servez chaud ou tiède, accompagné d'une salade.
Vous n'avez pas besoin d'être un pro pour cuisiner un excellent repas. Il existe de nombreuses recettes qui semblent difficiles et accablantes, mais qui sont en fait plutôt simples parmi celles de Quiche à l'ail des ours. Nous espérons vraiment que cette recette vous aura donné une certaine confiance en vous pour la prochaine fois que vous serez dans la cuisine.
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