La cuisine peut être l’une des premières compétences au monde. Cela n’implique pas qu’il y ait des limites aux connaissances facilement disponibles pour le chef curieux de renforcer ses capacités. Même les meilleurs cuisiniers, également experts, peuvent constamment découvrir de nouveaux plats, techniques et méthodes pour améliorer leurs capacités culinaires, alors essayons cette recette de Smoothie à la banane et aux flocons d'avoine , nous espérons que vous J’aime ça.
À faire smoothie à la banane et aux flocons d'avoine tue avoir besoin 5 Ingrédients et 2 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de smoothie à la banane et aux flocons d'avoine :
- Utilisation 2 bananes bien mûres
- Utilisation 4 cs flocons d'avoine fins
- Vous avez besoin 350-400 ml lait
- Vous avez besoin 1 yaourt nature
- Fournir 1-2 cs miel
Seulement, je me suis aperçue que tous les smoothies ne me convenaient pas pour pratiquer la danse après. Ceux aux fruits rouges par exemple me rester sur l'estomac, je pense que ça vient probablement de l'acidité des fruits. Celui qui me convient le mieux au final c'est le smoothie banane Epinards et flocons d'avoine. Pour en savoir plus : Lait d'avoine : propriétés et avantages La banane : essentielle dans le smoothie banane-avoine.
Smoothie à la banane et aux flocons d'avoine pas à pas :
- Mélanger le tout dans un robot mixeur, servir et courir au travail 😘
- Belle journée!
La banane est un fruit très nutritif et énergétique. Servez le smoothie dans deux grands verres. Décorez de cannelle et d'une rondelle de banane (facultatif. Abonnez-vous gratuitement et je vais vous envoyer mes recettes secrètes des plus grands restaurants et mes recettes faciles les plus populaires. Crêpes aux flocons d'avoine et à la banane, sans gluten et sans lactose.
La cuisine est un type d'art et cela prend du temps et de la pratique pour égaliser l'expérience et l'expertise dans le domaine. Il existe plusieurs formes de préparation des aliments et également plusieurs types d'aliments provenant de diverses sociétés. Appliquez ce que vous avez vu de la recette de Smoothie à la banane et aux flocons d'avoine, cela vous aidera dans vos efforts de préparation des aliments.
Si vous trouvez cette Smoothie à la banane et aux flocons d'avoine recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
