La plupart des gens sont paresseux pour commencer à cuisiner crumble banane chocolat beurre de cacahuète par crainte de résultats de cuisson pas délicieux. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de crumble banane chocolat beurre de cacahuète! En partant de la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser de bons ustensiles de cuisine et toujours en état de propreté. Ensuite, pour que la nourriture ait un goût fort, vous devez utiliser diverses épices afin que la nourriture produite ne soit pas plate. De plus, prenez beaucoup de pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine avec tout votre cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le résultat final du plat!
Vous pouvez avoir crumble banane chocolat beurre de cacahuète en utilisant 9 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de crumble banane chocolat beurre de cacahuète :
- Utilisation 1 cup de farine intégrale
- Vous avez besoin 1/2 cup de farine d'avoine
- Vous devez vous préparer 1/2 cup de chapelure
- Fournir 1/4 cup d'huile de coco
- Vous devez vous préparer 2 cuillères à soupe sirop d'érable
- Fournir 1 cuillère à café sucre de coco
- Préparer 3 bananes
- Vous avez besoin 1/4 cup de beurre de cacahuète
- Préparer 3 carrés de chocolat noir
Le Crumble Banane/Chocolat : un Dessert Réconfortant ,Facile et Rapide - Duration:. Bon rassurez-vous malgrè ses apparences ce banana bread super gourmand n'est pas pour autant une bombe calorique ! Certes ce n'est pas le plus light mais ça va ;-) Pas de sucre, merci les bananes, pas de beurre ni huile, le beurre de cacahuète suffit à apporter du (bon) gras, et du chocolat qui dégouline de plaisir !! Et pour ajouter une couche de gourmandise, j'ai mis du beurre de cacahuète.
Crumble banane chocolat beurre de cacahuète instructions :
- Préchauffer le four à 180°C.
- Préparer la pâte : mélanger tous les ingrédients secs. Puis incorporer délicatement, l’huile de coco liquide (chaude) et le sirop d’érable. Mélanger à l’aide d’une cuillère à soupe puis des mains pour faire une pâte granuleuse.
- Couper les bananes en rondelles et les disposer au fond de vos plats (petits ramequins individuels par exemple).
- Par-dessus, verser le beurre de cacahuète. Puis les morceaux de chocolat cassés grossièrement.
- Enfin ajouter la pâte. Vous pouvez ajouter un peu de sucre de coco pour le côté doré à la cuisson.
- Enfourner dans un four préchauffer à 180°C, pendant environ 10 minutes (pour des ramequins individuels).
Le goût du beurre de cacahuète est très subtile mais agréable. Coupez le beurre à température ambiante en petits morceaux. Travaillez de façon a obtenir un sable grossier. Plus gourmand que le crumble aux pommes: le crumble healthy à la banane accompagné de beurre de cacahuète et chocolat. Sans beurre, sans sucre et sans oeuf, cette version « minceur » du crumble est allégée et réduite en calories.
Il y a toujours quelque chose de nouveau à apprendre en ce qui concerne la préparation des aliments et les compétences de chaque cuisinier peuvent être améliorées. Cette recette Crumble banane chocolat beurre de cacahuète est simplement quelques concepts de recette pour aider à améliorer l'efficacité de votre chef. Il y a beaucoup plus de bonnes recettes et d'excellents cuisiniers les recherchent tout au long de leur vie. Une compréhension continue est la clé de l'amélioration constante des compétences en matière de préparation des aliments.
Si vous trouvez cette Crumble banane chocolat beurre de cacahuète recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
