Il existe de nombreuses ressources d’informations sur la cuisine. Certains détails sont destinés aux cuisiniers chevronnés ainsi qu’à l’exception de la personne ordinaire. Il peut être déroutant d’apprendre tous les détails disponibles. La bonne nouvelle est que cette recette de Wok de fèves au tofu mariné est facile à réaliser et vous donnera d’excellentes idées. Ils profiteront à toute personne, même débutante.
À cuire wok de fèves au tofu mariné tue avoir besoin 12 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de wok de fèves au tofu mariné :
- Vous devez vous préparer 200 g tofu
- Préparer 450 g fèves
- Vous avez besoin 2 tomates
- Vous avez besoin 2 càs de sauce soja
- Vous avez besoin 2 càs de jus de citron vert
- Vous devez vous préparer 1 càc de mélasse
- Préparer huile d'olive
- Fournir graines de moutarde jaune
- Utilisation graines de carvi
- Utilisation 2 gousses d'ail écrasées
- Utilisation 1 bon morceau de gingembre écrasé
- Fournir 1 càs de piment doux
Wok de fèves au tofu mariné instructions :
- Préparer la marinade: sauce soja, jus de citron, mélasse, graines, ail gingembre et piment.
- Couper le tofu en petits morceaux et le mettre à mariner quques heures.
- Mettre les fèves à cuire dans de l'eau bouillante ou au cuiseur vapeur - pendant ce temps mettre un peu d'huile d'olive dans le wok et faire revenir le tofu avec sa marinade puis réserver.
- Garder le même wok pour faire revenir les tomates coupées en petits morceaux jusqu'à ce qu'elles soient fondantes. - puis rajouter les fèves et le tofu mariné. faire revenir quques minutes et servir
Vous n'avez pas besoin d'être un pro pour préparer un excellent plat. Il existe de nombreuses recettes qui semblent difficiles et frustrantes, mais qui sont en réalité plutôt simples parmi celles de Wok de fèves au tofu mariné. Nous espérons que cette recette vous aura vraiment donné confiance en vous pour la prochaine fois que vous resterez dans la zone de cuisson.
Si vous trouvez cette Wok de fèves au tofu mariné recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
