La cuisine pourrait être l’une des plus anciennes compétences au monde. Cela n’indique pas qu’il existe des limites à la compréhension offerte au cuisinier qui envisage de renforcer ses capacités. Même les meilleurs chefs, même les professionnels, peuvent constamment découvrir de nouveaux plats, approches et techniques pour améliorer leurs compétences en cuisine, alors essayons cette recette de Lemon Mint ou Limonana , nous J’espère que vous aimez.
À faire lemon mint ou limonana tue seul besion 4 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de lemon mint ou limonana :
- Préparer 2 citrons bio (pulpe et jus)
- Vous avez besoin 1 vingtaine de feuilles de menthe fraîche
- Préparer 2 cuillères à soupe miel liquide
- Vous devez vous préparer 500 ml d'eau
Lemon is, after all, very refreshing, and. Limonana is a Middle Eastern mint lemonade which comes together in no time. The mint makes it extra refreshing - just what a warm summer's day needs. Limonana is a combination of the words "limon" meaning lemon in both Arabic and Hebrew, and "nana" meaning mint.
Lemon Mint ou Limonana pas à pas :
- Pour la réaliser il vous faudra mixer dans un blender durant 2 min tous les ingredients puis filter avant de mettre au frais et de vous régaler 😋
- Côté nutrition❓ - - Un verre vous apportera 50 kcal en moyenne (quasiment que des glucides simples). 🍋 On rappelle que le citron apporte à cette boisson vitamine C et B9 ainsi que des polyphénols (anti-oxydant => luttent contre le vieillissement cellulaire par exemple) - 🌱La menthe, quant à elle, est riche en vitamine C et B9 également, mais aussi en vitamine E, en Fer et Manganèse, et surtout en polyphénols. - Elle est source de Calcium, Cuivre, Magnésium, et Potassium.
- Conseil de la diet 😁: avec cette boisson vous faites le plein de vitamines, de minéraux et d' anti-oxydants et en plus elle est très faible en calories 😜 Que demander de mieux❓ 💸Ah si combien ça me coûte?? 1,20 euro ma citronnade menthe bio alors que je regarde sur mon drive elle est à 1.84 euro la non-bio!! 🥰 Alors n'hésitez plus vous alliez hydratation/bien-être/santé/économie/écologie(zéro-déchet) et plaisir 😍 - - Astuce zéro déchet 😁 utilisez le reste des citrons pour vos produits ménage
This frozen mint lemonade recipe is ultra refreshing and easy to whip up in a blender! This drink is called Limonana in the Middle East. In a blender, combine the lemon juice, water, mint and sugar. Blend until the sugar has completely dissolved into the liquid. The refreshing Israeli Limonana with Lemon and Mint.
La préparation des aliments est une sorte d'art et il faut du temps et de la technique pour égaler l'expérience et la compétence dans le domaine. Il existe de nombreuses formes de préparation des aliments ainsi que plusieurs types d'aliments de différentes cultures. Appliquez ce que vous avez vu de la recette Lemon Mint ou Limonana, cela vous aidera dans vos efforts de préparation des aliments.
Si vous trouvez cette Lemon Mint ou Limonana recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
