En général, les gens ont abandonné tajine de sardines avec des légumes، olives vert à l’avance de peur que leur cuisine ne soit pas délicieuse. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de tajine de sardines avec des légumes، olives vert! Tout d’abord, de par la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser des ustensiles de cuisine de qualité toujours en bon état. De plus, pour que la nourriture ait un goût plus délicieux, bien sûr, vous devez utiliser beaucoup d’épices pour que les plats que vous préparez ne soient pas plats. Ensuite, entraînez-vous davantage pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque processus de cuisson de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le résultat final de la cuisson!
À cuire tajine de sardines avec des légumes، olives vert tue avoir besoin 26 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de tajine de sardines avec des légumes، olives vert :
- Utilisation 500 g sardines
- Utilisation 2 petit pomme de terre
- Fournir 1 oignon
- Utilisation 2 poivron rouge
- Utilisation 1 carotte
- Vous avez besoin 2 cuillère à soupe des olives vert
- Préparer 1 cuillère à soupe persil
- Préparer 1 cuillère à soupe coriandre
- Vous avez besoin 5 cuillères à soupe l'huile d'olive
- Fournir 1 cuillère à soupe chapelure
- Fournir 1 oeuf
- Fournir Pour la charmoulat●●●□marinade
- Vous devez vous préparer 1 cuillère à soupe harissa (pâte poivre rouge avec d'ail)
- Préparer 1 cuillère à soupe persil
- Fournir 1 cuillère à coriandre fraîche
- Préparer 1 cuillère à soupe citron
- Vous devez vous préparer Sel
- Préparer Poivre noir
- Vous devez vous préparer 1/2 (1 cuillère à café) cumin
- Utilisation Cuillère à café concentré de tomate
- Fournir Pour la farce de sardine
- Utilisation De sardine haché moitié
- Vous devez vous préparer Avec un cuillère à soupe de marinade
- Utilisation 1 cuillère à soupe chapelure
- Vous devez vous préparer 1 eouf
- Préparer 1 citron
Tajine de sardines avec des légumes، olives vert instructions :
- Vider les sardines. Détacher l'arête centrale délicatement. Et farcies les sardines avec cette marinades et réserver.
- On prend un tadjine،Mettez les oignons dedans, coupez en rondelles,et deuxième couche des rondelles de pomme de terre marinées.
- On prend les sardines hachée avec la marinade et chapelure et eouf,Remplir les poivrons rouges grillés de la farce des sardines, Mettez-les sur des pommes de terre marinées avec une sardine farcies de marinade et décorezavec des rondelles des carottes et des olives vert et
- 5 cuillères à soupe de l'huile d'olive on n 'ajoute pas d'eau parseque il ya oignon dégage l'eau.
Vous n'avez pas besoin d'être un pro pour cuisiner un excellent repas. Il existe de nombreuses recettes qui semblent difficiles et accablantes, mais qui sont en fait plutôt simples parmi celles de Tajine de sardines avec des légumes، olives vert. Nous espérons vraiment que cette recette vous aura donné une certaine confiance en vous pour la prochaine fois que vous serez dans la cuisine.
Si vous trouvez cette Tajine de sardines avec des légumes، olives vert recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
