Que vous soyez un étudiant universitaire qui commence simplement vos propres expériences culinaires ou un chef expérimenté avec de nombreuses célébrations de soupers à votre actif, il y a constamment quelque chose de nouveau pour en savoir plus sur la cuisine. Nous espérons que ces Fusilli au Brocoli, maquereau et moutarde recettes et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir et vous habituer à de délicieux plats faits maison.
À faire fusilli au brocoli, maquereau et moutarde tue seul besion 7 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de fusilli au brocoli, maquereau et moutarde :
- Fournir 1 petit brocoli
- Vous avez besoin 1 boîte filets de maquereau au naturel
- Vous devez vous préparer 1 échalote ciselée
- Utilisation 150 g fusilli
- Vous devez vous préparer 1 c à soupe de moutarde à l’ancienne
- Fournir 1 c à soupe d’huile d’olive
- Fournir Sel, poivre
Ajoutez la crème, la moutarde, le sel et le poivre. Brocolis et carottes fusilli à plat dans un bol avec espace pour copie. Soupe de brocolis et de fusilli dans un bol avec du pain aux tomates et une cuillère en bois avec espace de copie. Des bouchées apéritives express au maquereau et moutarde, faites avec les ingrédients du placard.
Fusilli au Brocoli, maquereau et moutarde pas à pas :
- Faire cuire les pâtes al dente. Ajouter le brocoli dans l’eau bouillante salée avec les pâtes pendant les 5 dernières minutes de cuisson.
- Pendant ce temps, faire revenir les échalotes dans une poêle avec l’huile d’olive à feu moyen.
- Ajouter le maquereau égoutté au bout de 5 min, puis la moutarde. Baisser le feu, mélanger délicatement et assaisonner sans trop saler.
- Quand les fusilli et le brocoli sont cuits, les égoutter en gardant un peu d’eau de cuisson à part. Mélanger les pâtes et le brocoli au maquereau dans la poêle, ajouter un peu d’eau de cuisson pour lier.
Dans un bol, mélanger la crème fraîche, la moutarde et le mélange cajun. Suggestion : servir les maquereaux dans le plat de cuisson. Accompagner de riz et de brocolis. Faire cuire les fusillis selon les instructions sur la boîte. Bien égoutter et garder au chaud.
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille ne signifie pas nécessairement passer des heures à travailler dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Fusilli au Brocoli, maquereau et moutarde, que vous pouvez utiliser pour préparer un excellent repas en peu de temps, bientôt votre famille appréciera les fruits de votre travail.
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