En général, les gens ont abandonné granola maison et pudding de graines de chia à l’avance de peur que leur cuisine ne soit pas délicieuse. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de granola maison et pudding de graines de chia! En partant du type d’ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser de bons ustensiles de cuisine et à être toujours propres. Ensuite, pour que la nourriture ait un goût plus délicieux, vous devez bien sûr utiliser beaucoup d’épices pour que la nourriture que vous préparez ait un goût délicieux. Et enfin, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le résultat final!
Vous pouvez avoir granola maison et pudding de graines de chia en utilisant 13 Ingrédients et 12 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de granola maison et pudding de graines de chia :
- Vous avez besoin Pour le granola:
- Préparer 2 verres de flocons de céréales aux choix: blé, avoine, millet
- Vous avez besoin Doser toutes ces graines selon vos goûts:
- Vous avez besoin Amandes, noisettes, sésame, pavot, tournesol, courge
- Fournir 1 cac de cannelle en poudre
- Vous devez vous préparer 1 cac de vanille en poudre (1 gousse)
- Utilisation 1 cac de sel
- Vous devez vous préparer 1 verre bien rempli de sirop d'érable
- Vous devez vous préparer 1/2 verre d'huile de coco
- Vous avez besoin 2 cas de sucre de coco (ou du sucre de canne non raffiné)
- Fournir Pour le pudding de graines de chia
- Vous devez vous préparer 1/2 verre de graines de chia
- Utilisation 1 verre 1/2 de lait végétal (noisette amande… au choix)
Mélangez dans un saladier tous les ingrédients (sauf les raisins et les framboises) puis étalez le tout sur. Pour composer vos granolas, le choix des ingrédients est infini, entre flocons d'avoine, de sarrasin, d'épeautre, de quinoa, graines de courge, graines de chia, noix de cajou, amandes, baies de goji, papayes, sirop d'agave, miel, cacao cru, huile de coco ou de noisettes, à vous de mélanger, tester et varier. Répartissez le lait de coco aux graines de chia dans des bols. Ajoutez les abricots secs, les myrtilles, les amandes effilées et les copeaux de noix de coco.
Granola maison et pudding de graines de chia instructions :
- Tout d'abord prechauffer le four à 180°C.
- Dans un récipient, mettez les graines de chia et arroser de lait de noisette. Laisser les graines absorber le lait en mélangeant de temps en temps.
- Pendant ce temps, dans un saladier, mélanger: les flocons, les différentes graines choisies, la cannelle, la vanille, le sel. Mélanger.
- Dans une casserole, faite chauffer: le sirop d'érable, l'huile de coco et le sucre. Cuire jusqu'à obtenir un sirop lisse sans cristaux de sucre.
- Lorsque c'est prêt, verser le mélange sur les graines. Mélanger bien, toutes les céréales et graines doivent être enrobée.
- Mettre ce granola sur une grande plaque (ou sur 2 plaques) en l'étalant. Cuire 10 minutes.
- Sortez du four remuer le granola et repasser le au four 10 minutes de plus.
- Sortez du four et laisser refroidir.
- Pour le dressage, dans de petits bols vous pouvez mettre du pudding de chia et ensuite le granola. Les deux textures très différentes s'associent très bien.
- Vous pouvez servir avec des fruits
- S'il vous reste du granola, concervez le dans un pot en verre de préférence.
- Régalez vous bien !
Parsemez de granola et servez aussitôt. Si vous avez aimé notre pudding de graines de chia au lait de coco, fruits et granola. Délicieux, nutritionnels et healthy, les recettes de puddings de chia sont de plus en plus tendances. Personnellement j'en ai toujours de fait dans une bouteille en verre, ça se conserve très bien. Dans un saladier, verser les flocons d'avoine et les graines de Chia.
Vous n'avez pas besoin d'être un pro pour préparer un excellent plat. Il existe de nombreuses recettes qui semblent difficiles et frustrantes, mais qui sont en réalité plutôt simples parmi celles de Granola maison et pudding de graines de chia. Nous espérons que cette recette vous aura vraiment donné confiance en vous pour la prochaine fois que vous resterez dans la zone de cuisson.
Si vous trouvez cette Granola maison et pudding de graines de chia recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
