Beaucoup de gens aiment cuisiner et pensent que c’est le passe-temps idéal pour se détendre. Une cuisine pleine de produits frais qui sentent bon est particulière pour alléger un peu l’état d’esprit de toute personne. Cependant, il peut parfois sembler difficile de déterminer des plats qui vous sont bénéfiques ou des suggestions qui aboutissent à un repas finalement efficace. Cette recette de Galettes de courgettes est peut-être celle que vous recherchez.
Vous pouvez cuire galettes de courgettes en utilisant 6 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de galettes de courgettes :
- Fournir 1 courgette
- Préparer 1 oeuf
- Utilisation 20 g farine
- Préparer 3 cs chapelure
- Préparer Parmesan (fac)
- Vous avez besoin Épices au choix (cumin, curry…)
Très légères, vous pourrez les servir avec un coulis de sauce tomate ou une noisette de crème fraîche. Laver les courgettes et les râper. Les placer dans une passoire, ajouter le sel et mélanger. Très rapide à réaliser, sans oublier son facteur économique, la galette de courgettes se prépare généralement avec un appareil à base de crème fraîche et d'œuf.
Galettes de courgettes instructions :
- Laver, éplucher, râper et presser les courgettes pour qu'elles rendent leur eau.
- Mélanger dans un saladier l'oeuf avec la farine, la chapelure et le parmesan.
- Ajouter les courgettes au mélange et assaisonner avec les épices de votre choix.
- Faire cuire à feu doux 4/5 minutes de chaque côté.
Il est aussi possible d'ajouter quelques saveurs avec de la feta ou même des pommes de terre. La meilleure recette de GALETTES DE COURGETTE! Ingrédients: courgette,pomme de terre,persil,oignon haché,oeuf,farine pour tenir la pâte,avoine (facultatif),sel,poivre,muscade râpée. Peler et couper la courgette en deux et l'épépiner, puis la râper. Gratin de courgettes à la viande hachée Gratin de courgettes au chèvre Galettes de pommes de terre croustillantes : la meilleure recette Ces galettes végétariennes, à base de flocons d'avoine, de courgettes et de persil, sont idéales pour un repas du soir.
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille ne signifie pas nécessairement passer des heures à travailler dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Galettes de courgettes, que vous pouvez utiliser pour préparer un excellent repas en peu de temps, bientôt votre famille appréciera les fruits de votre travail.
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