Il existe plusieurs ressources de détails sur la cuisine. Certaines informations sont adaptées aux cuisiniers chevronnés et non à la personne moyenne. Il peut être déroutant d’apprendre tous les détails disponibles. La bonne nouvelle est que cette recette de Pain complet aux graines est facile à réaliser et vous donnera certainement d’excellents conseils. Ils profiteront certainement à tout individu, y compris un débutant.
À cuire pain complet aux graines tue avoir besoin 7 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de pain complet aux graines :
- Utilisation 400 g farine complète
- Utilisation 100 g farine de sarrasin
- Vous devez vous préparer 30 de flocons d'avoine
- Préparer 70 g graines (tournesol, courge, lin, sésame)
- Vous avez besoin 350 ml d'eau tiède
- Fournir 20 g levure fraîche
- Préparer 10 g sel
Dans un saladier, mélangez la farine, le sel, le son de blé et les graines. Versez progressivement le contenu de la tasse dans le puits en mélangeant en même temps. Pétrissez la pâte jusqu'à obtenir une pâte homogène qui ne colle pas aux doigts. Dans une assiette creuse, verser le reste des flocons d'avoine et des graines.
Pain complet aux graines instructions :
- Torréfier les graines dans une poêle à sec quelques minutes. Attention de ne pas pas les faire trop griller, c'est très rapide.
- Diluer la levure fraîche dans l'eau tiède.
- Incorporer le reste des ingrédients et malaxer. La pâte va rester collante.
- Couvrir d'un linge propre et laisser poser 30 mn. La pâte va doubler de volume.
- Mettre la pâte dans un moule à cake ou faire des pains individuels ou former un gros pain.
- Cuire au four 20 mn à 220°.
Rouler chaque petit pain dans ce mélange de manière à les enrober complètement. Après le pain de campagne et le pain complet, voici donc le pain aux graines sans pétrissage. Pain aux graines sans machine à pain ni pétrissage. Une recette de pain cocotte aux graines de lin, de tournesol et de sésame, très facile et sans machine à pain. Le pain le plus sain sera celui qui contient le plus de graines.
Vous n'avez pas besoin d'être un pro pour cuisiner un excellent repas. Il existe de nombreuses recettes qui semblent difficiles et accablantes, mais qui sont en fait plutôt simples parmi celles de Pain complet aux graines. Nous espérons vraiment que cette recette vous aura donné une certaine confiance en vous pour la prochaine fois que vous serez dans la cuisine.
Si vous trouvez cette Pain complet aux graines recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
